Το μαγικό φίλτρο ή Γυαλιά ηλίου και ψυχική υγεία
Τα μάτια μπορούν να δουν εκατομμύρια χρώματα γιατί λοιπόν γυαλιά ηλίου; Η ψυχή μπορεί αισθανθεί τόσα συναισθήματα, γιατί περιοριζόμαστε;
top of page
Με σημασία για εμάς...
Η Συμβουλευτική δεν είναι μόνο θεραπεία. Περιλαμβάνει και τις τελευταίες εξελίξεις στην ψυχοεκπαίδευση, κατάθεση ψυχής από τον επαγγελματία και προσπάθειες επικοινωνίας.
Αυτό κάνουμε με τα άρθρα μας. Ελπίζουμε να σας λένε κάτι που να... συνδέει.
Αναζήτηση
- 21 Οκτ 2023
- 3 λεπτά
Οδύσσεια: Η Κίρκη, η Καλυψώ, η Ναυσικά ή Πηνελόπη και οι Σειρήνες να καλούν...
Στο ταξίδι του ο Οδυσσέας, αντιμετώπισε πολλούς κινδύνους, αλλά οι δυσκολότεροι, αυτοί που του "έκλεψαν" τον περισσότερο χρόνο ήταν αυτοί...
- 15 Σεπ 2023
- 5 λεπτά
"Η Ξενέρα" (ή απογοήτευση)
...ή αλλιώς... "Όταν η άποψη κάποιου, γκρεμίζει τα όνειρα μου..." Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, βλέπουμε συχνά φίλους να αναρτούν ρητά...
- 28 Απρ 2023
- 4 λεπτά
Πόνος: Αργά ή Γρήγορα;
Όταν έχουμε βάλει ένα τσιρότο, τι θα μας πονέσει περισσότερο; Να το βγάλουμε γρήγορα ή αργά; Σκεφτόμαστε τη διαδικασία & συνήθως προτιμάμε..
- 11 Απρ 2023
- 4 λεπτά
Ο θυμός δεν είναι απαραίτητα οργή
Το 2012, όταν στην προσωπική μου ομαδική θεραπεία μου είπαν πως "ο θυμός μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος", νόμιζα πως τα άτομα που μου το...
- 2 Σεπ 2022
- 3 λεπτά
Φοβάστε ή αγχώνεστε;
Συζήτηση στο δωμάτιο με τον ειδικό ψυχικής υγείας: «-…κοιτάξτε, καταλαβαίνω πως αισθάνεστε κάτι δύσκολο. Τι συναίσθημα αντιλαμβάνεστε πως...
- 31 Αυγ 2022
- 4 λεπτά
"Α-πα-πα! Εγώ δεν κάνω τέτοια πράματα..."
Και βλέπεις την καλλίγραμμη κοπελιά στην παραλία που στέκεται τεταμένη με το στήθος μπροστά και τόξο στη μέση. Τι να σκέφτεται άραγε...;...
- 26 Ιουλ 2022
- 4 λεπτά
Είμαι στις μαύρες μου. Γιατί δεν θέλω να αλλάξω διάθεση;
Καθόμουν στον καναπέ. Είχα δέκα πράγματα να κάνω. Δεν ήθελα να κάνω τίποτα από αυτά. Ένα-δύο από αυτά ήταν μάλιστα σημαντικά και...
- 4 Ιουλ 2022
- 6 λεπτά
Σηματοδοσία φύλου μέσω της ενδυμασίας
Πόθος, Σεξουαλικότητα, Κοινωνική αποδοχή Γενικά Η νέα οπτική του ΛΟΑΤΚΙ+ κινήματος και της προώθησης της Χάρτας των Ανθρωπίνων...
- 5 Ιουν 2022
- 3 λεπτά
Δες το αλλιώς...
Στην εικόνα βλέπετε την κοπέλα να χορεύει;
Από πια μεριά; Με τη φορά του ρολογιού, ή με την αντίθετη;
Μπορείτε να αλλάξετε τη φορά;
- 1 Ιουν 2022
- 5 λεπτά
Κάτι να γυαλίζει...
Έχουμε ακούσει το "Κάτι να Γυαλίζει" του Βασίλη Καζούλη; Ένα γλυκόπικρο, μελωδικό κομμάτι με στίχους όπως: Ό, τι κι αν αρχίσω όποια πόρτα...
- 23 Μαΐ 2022
- 7 λεπτά
"Μου είπαν να μιλήσω σε κάποιον..."
Είναι φορές που ξέρουμε πως αισθανόμαστε... "κάπως", αλλά είτε δεν έχουμε τα λόγια ή τον σωστό άνθρωπο να μας ακούσει...
- 12 Μαΐ 2022
- 3 λεπτά
Υπαρξιακά... λογίστρια
Ποια πρέπει να είμαι για να αξίζω; Τι πρέπει να δείχνω για να ανήκω σε κάποιον; Τι ανάγκες έχω τελικά;
- 11 Μαΐ 2022
- 1 λεπτά
"Μωρό μου;"
"Αγάπησέ με" είπε εκείνo, "Λάτρεψε με, με μανία! Είμαι το μωρό σου; Πόθησέ με, σε κάθε ματιά. Σε κάθε λεπτομέρεια θέλω να είναι άλλο ένα...
- 19 Απρ 2022
- 7 λεπτά
Ο Κατακερματισμένος Εαυτός
Πέρασα τα πρώτα 25 χρόνια της ζωής μου -που θυμάμαι- να δυσκολεύομαι να κρατήσω μια ενιαία εικόνα του εαυτού μου στο νου μου.
- 15 Απρ 2022
- 4 λεπτά
Εσύ έχεις δίκιο κι εγώ την ησυχία μου
Πόσες είναι οι φορές που ΞΕΡΟΥΜΕ πως αυτό που πιστεύουμε είναι μια απόλυτη αλήθεια;
- 16 Μαρ 2022
- 5 λεπτά
Ντροπή, Τύψεις, Ενοχές: Το κόστος του Ανήκειν
"Είσαι κακό παιδί! Θα έπρεπε να ντρέπεσαι!" Νιώθω ντροπή: ΕΙΜΑΙ λάθος. "Κοίτα τι έκανες! Αυτό ήταν πολύ κακό! Καλά, δεν έχεις τύψεις;"...
- 12 Μαρ 2022
- 3 λεπτά
Ευτυχία με θεμέλιο το άγχος: Συνέχεια, μνήμη και συνειδητότητα
Σου έχει τύχει να είσαι στη μέση μιας δουλειάς, να αισθάνεσαι μια κούραση και να σταματήσεις, έτσι, ενστικτωδώς και τη στιγμή που σταματάς ν
- 9 Μαρ 2022
- 3 λεπτά
Είναι η μέρα με το μέρος μου;
Σήμερα το πρωί ξύπνησα δύσκολα. Ήξερα πως ήθελα να κοιμηθώ παραπάνω αλλά ήταν επιλογή μου αυτά που θα συμβούν σήμερα οπότε αποφάσισα πως...
- 22 Ιαν 2022
- 4 λεπτά
"Τελείωσα; Πέρασα πίστα;"
του Άγγελου Ιωακειμίδη Και φτάνει μια στιγμή στη ζωή μου που δυσκολεύομαι για κάτι. Και ας πούμε πως δεν έχω μεγαλώσει με έναν τρόπο που...
bottom of page